Mashiripiti Kugadzirisa-Kakawanda Zvikonzero Zvekushushikana-Nyika yeAmulets

Zvinowanzoitika Zvinokonzera Kushushikana

Izvo zvakatopihwa kuti isu tiri kurarama munyika yemazuva ano uye nekuda kweizvi, tinogona kunge takatarisana nemhando dzakasiyana dzekushushikana idzo dzatinogona kuwana kubva kumabasa edu, kuita kwedu zuva nezuva, uye kunyangwe kubva kumhuri yedu yemhuri. Uye nekuda kwezvikonzero izvi, dzimwe nguva tinogona kunzwa sekunge isu tinongoda kumira uye kurega kubva pazvipingamupinyi zvezuva nezuva nematambudziko atinosangana nawo pachinhu ichi chinonzi hupenyu. Asi saka tinofanirwa kufambira mberi uye kudzidza kurarama kuitira kuti isu tirarame, asi pane zvimwe zvinhu zvatingaite kubatsira kubatsira kusagadzikana uye kuzvibvisa muhupenyu hwedu.

Kutibatsira kuti tinzwisise zvakawanda nezve kunetsekana, zvingave zvakanaka kwatiri isu isu pundutso isu kuti tizive chii iyo zvinokonzera kushungurudzika vari. Iwe unozoshamisika kuti zvimwe zvacho zvinogona kukonzerwa nehunhu hwako hwekusazvibata, hunhu husina kunaka, uye kushushikana kana kutotarisira zvisizvo. Heano mamwe akajairika zvinokonzera kushungurudzika izvo vanhu vazhinji ruzivo uye izvo zvinokanganisa zvakanyanya hutano hwavo uye hupenyu hwevamwe vanhu vakavakomberedza.

Zvinowanzoitika

Chimwe chezvinhu zvinowanzokonzeresa kusagadzikana kushungurudzika kunogona kuunzwa nekutarisira zvisiri izvo kwatinowanzoisa pahukama hwedu, mabasa, uye kunyange kuhurumende. Izvo zvakakosha kuti unzwisise kuti izvi zvinokanganisa zvinogona kuve chinokutadzisa iwe kuzadzisa chinangwa chako uye kuzadzisa zvaunoda kunyangwe ichi chikonzero chekushushikana chinogonawo kunge chiri chekunze. Kushungurudzika kwekunze kunogona kunongedza kumanzwiro ekusarura, kuve nekupfuura nekurambana, basa risingagutsi, kufa kwemudiwa, uye zvakanyanya zvekuti, kune vamwe vanhu, zvingaite kunge zvidiki asi zvinotikanganisa isu nzira huru.

Chimwe chinokonzera kushushikana mupfungwa kungava kusawirirana kwatinenge tichitarisana nako, tingava neukama husina kunaka nemumwe wemumhuri medu, vashandi vedu kana kuti mumwe wevatinoshanda navo, uye kunyange ukama hwedu nemumwe wedu kana shamwari dzedu. Dzimwe nguva, zvisarudzo zvatinoita izvozvo zvine chekuita ne vanhu vari pedyo nesu vanganziwo ndivo chikonzero zvestress kunyanya kana tiri under time pressure.

Uye chekupedzisira, chimwe chinowanzokonzeresa kusagadzikana ndeyekumanikidzwa kwatinogona kunge tichinzwa uko kunonongedza zvakananga kutarisiro nezvido zvevamwe vanhu patiri. Pamwe iwe ungamanikidzwa kuwana mamakisi akanaka, ita mushe pabasa rako, kana kunyangwe uri mukadzi wepamusoro wepamba kana amai vakakwana vanogona kuunza kushushikana kukuru kune vazhinji vedu.

Dzokera ku blog