Kushungurudzika uye kuora mwoyo dzimwe nguva kunogona kufambidzana sezvo kunzwa kwenguva refu kwekushushikana, kunyanya kana bviro isingawanikwe, inogona kutungamirira mukuora mwoyo pamusoro pemanzwiro akawedzerwa ekushushikana. Kana iwe uchifunga kuti manzwiro ako ekunetseka uye kuora mwoyo angave akanyanyisa zvakakwana kuti ave kliniki saka iwe ungada kutsvaga rubatsiro rwenyanzvi. Dzimwe nguva kuedza kuzvibatsira kunogona kukuvadza zvakanyanya pane kunaka uye pakupedzisira unozoda nyanzvi zvakadaro. Saka kana kushushikana uye kuora mwoyo kukauya nesimba uye kungoita kunge kusiri kuda kuenda saka iwe unofanirwa zvakanyanya kutsvaga rubatsiro rwenyanzvi. Kurukurai nzira idzi dzekubvisa kushushikana uye kuora mwoyo nachiremba wako uye ona zvavanotaura.
Kushungurudzika uye kushungurudzika hazviwanzo kubatwa nenzira imwechete uye zvinodaro nekuti dzimwe nguva masosi avo anogona kusiyana zvikuru. Nguva zhinji iwe unogona kutsvaga kwainobva iko kunetseka uye kushungurudzika uye dzimwe nguva iwe usina zano rekuti nei uine pfungwa idzi. Dzimwe nguva kunzwa kwenguva refu kwekunetseka kunogona kuve kunofungidzirwa kunetseka uye ndiko uko nyanzvi inogona kukubatsira kuti uite kutsunga kwakasimba. Kushungurudzika dzimwe nguva kunogona kuve neinonzwisisika sosi asi inogara kwenguva refu yenguva. Mumamiriro ezvinhu akadai nyanzvi inokwanisa kukubatsira kugadzirisa zvauri kunzwa uye kana kukubatsira kuti uone kana nyaya yako yekuora mwoyo yakabatsira kugadzirisa humwe hunhu hwekuita mumuviri hunoda kurapwa.
Magumo maviri eSpectrum
Stress manzwiro ekushushikana uye kutya uye panguva yakakwirira yemanzwiro. Paunenge warerukirwa kubva mukushushikana kwako dzimwe nguva unogona kunzwa waneta mumuviri nekuti kunzwa kwekushushikana kunogona kutora zvakawanda kubva mauri uye paunozodzika kubva mukushushikana kudonha kwemuviri kunogona kukusiya waneta. Ndosaka kushushikana kwenguva refu kuchigona kukukuvadza mumuviri sezvo nguva refu yekushushikana kwakanyanya inogona kutanga kukonzeresa matambudziko emuviri kwete mugayo rako chete asi sisitimu yako yetsinga inogona kurova zvakare. Vanhu vazhinji vanonzwa kushushikana kukuru vanonzwa simba rakawanda rekutya uye havagone kugara. Simba rekutya kwenguva refu rinogonawo kutungamirira kumatambudziko emuviri nezvinetso zvepfungwa pamwe chete nekuwedzera kwekuziva kwako kunogona kutora manzwiro.
Kushungurudzika kunotora iwe kune imwe nzira. Nekushungurudzika iwe unonzwa sekunge iwe haudi kuita chero chinhu uye mamiriro ako emanzwiro anogona kutambudzika zvakanyanya nekushungurudzika kwenguva refu. Iwe unogona kutanga kuve nemamwe mamiriro emuviri senge uremu kuwana uye kugara uchineta pamwe. Zvinogona kutora zvinopfuura imwe nyanzvi kuti ikubatsire kurwisa kushungurudzika kwako asi pakupedzisira zvakanakira nekuti kushungurudzika kwenguva refu hakugone kukonzera kukuvara chete asiwo pfungwa dzekuzviuraya.
Gadzirisa simba rako uye kuderedza kushushikana kwako zvakanyanya neReiki Amulet